och ibland handlar det om att välja nytt för att komma i mål.

Det som jag tror gör att Itrims program kan fungera för mig är följande:

Personlig coach – som vet var ens styrkor och svagheter ligger. Tar bort anonymiteten jag upplevde i Viktväktarna, och betyder förhoppningsvis att det är svårare att ”glida iväg” och avbryta programmet då det känns motigt.

Ekonomiskt bindande i två år – eftersom man ändå betalar måste man ju se till att få valuta för pengarna. Och går dit! Förhoppningsvis. Det har ju hänt förut att jag har betalat lika mycket och inte gått sit. I månader…

Möten med fasta grupper – kommer förhoppningsvis betyda att jag får dela denna resa med samma gäng. Opersonligheten hos Viktväktarna låg mycket i att man sällan såg samma människor två gånger. De flesta gick på sina möten olika tider varje vecka eller med olika intervall. Och så hinner likaom inte coachen se alla individuellt, beroende på coach så klart. Jag klickade iaf inte med ”min” och orkade inte leta efter en annan.

Cirkelträning i eget gym – med andra tjockisar eller före detta tjockisar. Och 30 minuter låter också överkomligt för en bra genomgång av både muskler och kondition. Det blir nog bra, med ko pletterande träning som jag styr över själv. Och så ska jag nog utmana mig med itrims PT-möjlighet.

Snabb start – tufft men ger stor viktnedgång i början. Tror denna del är viktigast för mig som har så dåligt tålamod och lätt tröttnar. Hoppas bara att jag håller ut. Snabba starten tror jag blir en bra morot, när jag väl ser resultat.